Mørke

Alle har fått med seg at dagslys påvirker psyken vår positivt, men hvilken rolle spiller egentlig mørket? Hva trenger vi mørket til og hvordan påvirker mangel på mørke oss? Hva skjer i kroppen når det blir natt? Alt dette undersøker Sigri Sandberg i denne lille, men viktige boken. Hun utfordrer sin egen mørkeredsel og ser samtidig nærmere på hvor stor innvirkning lys – og mangel på sådan – har på mennesker og dyr. En aktuell og vakker bok som utfordrer deg til å ta grep om lys i ditt eget liv.

Omtalen er skrevet av Elena.

Kategorier: 

Boktips